ダイエットのお供にはプーアール茶♪

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年末年始は食べ物の誘惑がたくさん。

忘年会から始まりクリスマス、そしてお正月まで。

最近は、体重が増加気味なので今年は控えようと思ってはいたのですが・・・。

楽しく美味しい時間を過ごすことができたので良しとします♪

 

だけどこのまま増えた体重は放置はちょっとマズイ・・・。

ですから、ウエスト周りをスッキリさせるためにダイエットを始めようと思います。

 

ストイックにやりすぎると途中で挫折する可能性が高いので、無理なくできる方法を。

ヨガで体を動かしながら間食を控えて、あとはダイエットに向いているお茶を飲み始めました^^

ダイエットプーアール茶

プーアール茶って飲んだことありますか??

私は昔いちど飲んだことがあるんですが、ちょっとクセがあって飲み続けることができませんでした・・・。

 

プーアール茶は、緑茶をこうじ菌で発酵させて作ったお茶。

その発酵によって、緑茶に含まれるカテキンがダイエットをサポートするといわれる「没食子酸」や「重合カテキン」になります。

つまり、プーアール茶そのものがダイエット向きのお茶と言えます。

 

とはいっても、飲むのが辛いと長続きしませんよね!?

私が飲んでいるダイエットプーアール茶は、その飲み難さのもとになっているクセを高圧釜の中で一瞬のうちに蒸気で殺菌する製法で取り除いています

そして、ダイエットに良い「没食子酸」や「重合カテキン」にポイントを置いて作られた、まさにダイエットのお供にピッタリなお茶なんです^^

公式サイト>>>美味しいから続くスッキリ実感ダイエットプーアール茶

ダイエットプーアール茶は女性にうれしい♪

ダイエットプーアール茶は、ダイエットはもちろん女性に嬉しい成分がたくさん含まれています。

カリウム

女性が気になる「むくみ」。そのむくみや便秘を解消できると考えられている体に欠かせない大切なミネラルです。

貧血防止のためにも大切な鉄。
鉄は、肌のハリを保ってシワやたるみを防いでくれます。

ポリフェノール

老化のもとになると言われる活性酸素の働きを抑え、シミ、シワ、たるみから肌を守ります。
「抗酸化作用」と「抗菌作用」あり。

ビタミンB1

糖質を分解して体内でうまくエネルギーとして使える状態にします。

ビタミンB2

脂質と糖質を分解してエネルギーとして使えるように変えてくれます。

ダイエットプーアール茶オススメの飲み方

  • 毎日飲むようにする
  • 食事の前後や運動の前に飲むのもオススメ
  • 好みの濃さを見つけて長く続けられるようにする
  • ティーバッグはこまめにチェンジ

ダイエットプーアール茶はこんな人にオススメ

  • 若い頃と比べて体重が落ちにくくなったと感じる人
  • 無理なくダイエットをしたい人
  • お金をかけずにダイエットをしたい人
  • 美味しく安全にダイエットしたい人

さいごに

若い頃は、簡単だったダイエットも最近は簡単でなくなった気がします。

少し食事を抜いた位では、体重計のメモリはちっとも動いてくれません。

だからこそ、毎日無理せずに継続できる方法でダイエットをしたいと思います。

ダイエットプーアール茶は、飲みやすいので普段のお茶に変えても苦にならないし、ティーバッグは一つ88円とコスパも良くて気軽に始められるのでオススメです♪

美味しいから続くスッキリ実感ダイエットプーアール茶 の公式サイトはコチラ

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